dax för uppdatering?
Ja som sagt det var hur länge sen som helst jag skrev något här.men har inte haft ork eller tid, Har varit lite fullt upp på sista tiden.
Under helgen nu så var jag älskling och Erica till säfsen. och självklart var charlie med. De skulle ha turridningar med hästarna så jag och charlie hjälpte sdom och såg till att hästarna hade friskt vatten :) Var en kul helg :)
kommer att komma lite mer uppdateringar!
Under helgen nu så var jag älskling och Erica till säfsen. och självklart var charlie med. De skulle ha turridningar med hästarna så jag och charlie hjälpte sdom och såg till att hästarna hade friskt vatten :) Var en kul helg :)
kommer att komma lite mer uppdateringar!
jaha ja
Dagen idag har gått jätte snabbt. kan nog bero på att Charlie har varit hyperpigg och har velat bråka hela tiden! :) ska snart förbereda mig för ett träningspass :D gott gott. annars händer de inte mkt.
it´s monday
Sitter och lyssnar på Green days nya skiva 21 century breakdown. Mkt bra faktiskt. har gått runt ett antal gånger och låtarna blir bara bättre och bättre :)
Lite tråkigt när det bara regnar och regnar, charlie blir så himla blöt när vi är ut och drar in en massa gräs med mera. Fick höra av älskling att vi hade fått våra förstorningar på kortena idag :D nu ska det inhandlas rama så ska dom upp på väggen. :)
Senare ikväll blir det ett härligt Bröst och Biceps pass :)
Lite tråkigt när det bara regnar och regnar, charlie blir så himla blöt när vi är ut och drar in en massa gräs med mera. Fick höra av älskling att vi hade fått våra förstorningar på kortena idag :D nu ska det inhandlas rama så ska dom upp på väggen. :)
Senare ikväll blir det ett härligt Bröst och Biceps pass :)
Vedkapning!
Skulle ha varit hos farfar innan 8 imorse för de skulle komma med kapan med mera. men nu kommer de inte förräns halv 2, och tur var väl de för de har regnat somm bara den under morgonen :) Så vi håller nog på ganska länge idag och imorgon!
Kommer säkert någon bild imorgon :=)
I missyou <3
Kommer säkert någon bild imorgon :=)
I missyou <3
Ute i stallet!
Var med älskling ut till stallet igår innan jag skulle åka hem. så vi var ute och gick med solero och charlie i över 1 timme :) en härlig tur i skogen :) dock så känns de i mina knä som är totalt utslitna! Borde kanske åka till dokton och kolla upp det men orka! får alltid samma svar, Gör de inte ont när de trycker så är det inge fel och säger man att man tränar så säger de att man har överbelastat! säger ja då att ja inte kan träna ben pågrund av knäna, ja då tränar man för lite!.. Alltid undanflykter!
Tung träning på liten yta
Ja precis så, har hittat en maskin ja hhemskt gärna skulle vilja ha som inte tar så stor plats men är kapabel till de mesta övningar och basövningar. www.sbisport.se säljer den för 56000kr inkl moms och bänkar och vikter.
Bild tagen ifrån www.Sbisport.se
Amerikansk kvalitetsprodukt från TuffStuff. Över 20 basövningar- mångsidig med nästan obegränsade övningsvariationer. Allt på bara 1,2 kvm golvyta. Professionell träning hemma, på företaget, föreningen eller det lilla gymmet. • Du kan få CTX-100 med eller utan smith, bänk och viktställ. • Två magasin på vardera 68 Kg ger dig totalt 136 Kg vid t.ex. latsdrag. • Patenterad inbyggd WRC(Weight Resistans Conversion), välj full eller halv belastning.. • Dubbel hög/låg drag med 13 positioner. • Den breda basen gör det möjligt att träna med rullstol, rehab utrustning, ballansbollar, etc. • Dubbel latsdrag, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Dubbel rodd, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Smith med ultralätt aluminiumstång och utrymmesbesparande vinklade viktupplägg. • Justerbara säkerhetsstopp på smith.
Bild tagen ifrån www.Sbisport.se
Amerikansk kvalitetsprodukt från TuffStuff. Över 20 basövningar- mångsidig med nästan obegränsade övningsvariationer. Allt på bara 1,2 kvm golvyta. Professionell träning hemma, på företaget, föreningen eller det lilla gymmet. • Du kan få CTX-100 med eller utan smith, bänk och viktställ. • Två magasin på vardera 68 Kg ger dig totalt 136 Kg vid t.ex. latsdrag. • Patenterad inbyggd WRC(Weight Resistans Conversion), välj full eller halv belastning.. • Dubbel hög/låg drag med 13 positioner. • Den breda basen gör det möjligt att träna med rullstol, rehab utrustning, ballansbollar, etc. • Dubbel latsdrag, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Dubbel rodd, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Smith med ultralätt aluminiumstång och utrymmesbesparande vinklade viktupplägg. • Justerbara säkerhetsstopp på smith.
Starta eget!
Det här med att starta eget företag är något som jag har funderat på mkt läng. I över 5 år och tanken funnits där och olika ideer har pendlat fram och tillbaka men man har aldrig riktigt hitta det där som skulle slå ut allt annat. som skulle bli en succe. Just för tillfället är jag väldigt inne på att ha en webbsida först och främst och sälja saker sen kanske en liten butik men absolut inte här i Munkfors. Just att starta eget i transport branchen är väldigt svårt häromkring eftersom det finns så otroligt många enbilsåkare och större åkerier. :/
Ibland önskar man att man skulle våga satsa på någon ide, jag har ju inte speciellt mkt att förlora eftersom jag är arbetslös.
Har varit långt påväg med det här flera gånger men det har inte blivit fullt ut som sagt :/
Frågan är bara vad man ska satsa på ?
Ibland önskar man att man skulle våga satsa på någon ide, jag har ju inte speciellt mkt att förlora eftersom jag är arbetslös.
Har varit långt påväg med det här flera gånger men det har inte blivit fullt ut som sagt :/
Frågan är bara vad man ska satsa på ?
Äntligen igång igen med träningen
Har kört ett gott träningspass, Bröst och Biceps. Börjar på att komma igång tillbaka nu. har varit väldigt oseriöst detta år. bland annat så har jag varit mkt småsjuk och inte haft riktigt ork att träna, kroppen har varit slö och dassig. Men nu är de 2:a veckan jag kör tillbaka och de börjar gå bra igen så ska se om ja kan hålla mig fri från sjukligheter med mera
Dock en gammal bild ifrån december
Dock en gammal bild ifrån december
Godkväll
Charlie Älskar allt han kan åka i :)
Foto: Jag
Foto: Jag
Foto:Jag
Foto: Jag
Under dagen idag Gick jag och Älskling och Charlie en härlig skogspromenad och Charlie älskar när han får springa lös i skogen och busa. Så bjuder på lite skogskort :)
Foto: Joline Danielsson
Foto: Joline Danielsson
Foto: Joline Daniellson
Så kan de gå när det går för fort :)
Foto: Joline Danielsson
Foto: Joline Danielsson
Börjar bli lite trött, och smutsig som få. Men det är ju så kul att springa genom lera :D
Ha en bra kväll alla :)
Bjuder på lite gamla och nya kort :)
Avtagbar dragkrok. sitter inte på nu :)
Sommarfälgar på idag med nya däck :) de på bilden är dock vinterdäck.
Kortena är tagna av mig med mobil.
Jag och Älskling <3
Kommenter :)
Äntligen update!
ja som sagt det var ett tag sen ja uppdaterade något här men har inte haft tid eller ork alls. Fick tillbaka bilen veckan innan vi skulle åka till Tännäs så hade fullt upp med att fixa iordning den och alla sakerna jag skulle ha med.
Har varit jättebra i Tännäs dock lite trist väder vissa dagar!
Idag har Tvättat sommarfälgarna och fixat iordning dom. Fick mina nya däck förra veckan så de ska på idag eller imorgon :)
Passade även på att tvätta bilen när ja ändå var igång.
Har varit jättebra i Tännäs dock lite trist väder vissa dagar!
Idag har Tvättat sommarfälgarna och fixat iordning dom. Fick mina nya däck förra veckan så de ska på idag eller imorgon :)
Passade även på att tvätta bilen när ja ändå var igång.
Ny skotermatta
Ska byta matta på skotern har 18 mm dubbar nu så de blir 30 mm iställe :P så de driver på något detta år i Tännäs. :) Får den hemskickad idag :) en bättre begagnad :) Kommer lite bilder ifrån dagen. Är inte helt klar än men gör resten imorgon :)
JVC dvd spelare till salu
Har en överbliven JVC DVD spelare till salu. Nypris 2400kr. kom med bud :)
Utedag.
Har varit med Joline och hennes familj upp till hennes farmor och farfar o grillat korv o åkt skridskor hela dagen idag. Charlie hade jätte kul och busade runt i snön och på isen, det var fullt fart hela tiden!
Nokia 5800
Har beställt denna idag :) Nokia 5800. :D
Skotertur
Har precis varit ute och åkt en sväng :) helt underbart :)
Söka jobb kurs!
Japp de har jag varit på idag. och fy fasen vad tråkigt. också ska det vara 1 gång i veckan. usch. hoppas de ringer om jobb snart så man får jobba iställe. Bjuder på lite bilder ifrån våran promenad igår så äälskling tog lite kort
Inlämnad
Ja nu är bilen inlämnad :) Har jag tur får jag den till fredan eller till veckan :) men de blir nog bra :)
Östersund
Ja idag var jag till Östersund. åkte 6 imorse och Martin följde med för Älskling ligger hemma och spyr.. usch. stackars henne. Iallafall så där vi skulle träffas åker han in i en annan bil så de trycker till bilen! men men. Får lämna in på verkstad på måndag. Annars gick den väldigt fint med mera. är trött. har ju som sagt kört över 100 mil totalt 
jaha!
får åka själv imorgon. kul :( 100 mil fram och tillbaka. lär somna iallafall
