misterandersson -

Tung träning på liten yta

Ja precis så, har hittat en maskin ja hhemskt gärna skulle vilja ha som inte tar så stor plats men är kapabel till de mesta övningar och basövningar. www.sbisport.se säljer den för 56000kr inkl moms och bänkar och vikter.

Bild tagen ifrån www.Sbisport.se

Amerikansk kvalitetsprodukt från TuffStuff. Över 20 basövningar- mångsidig med nästan obegränsade övningsvariationer. Allt på bara 1,2 kvm golvyta. Professionell träning hemma, på företaget, föreningen eller det lilla gymmet. • Du kan få CTX-100 med eller utan smith, bänk och viktställ. • Två magasin på vardera 68 Kg ger dig totalt 136 Kg vid t.ex. latsdrag. • Patenterad inbyggd WRC(Weight Resistans Conversion), välj full eller halv belastning.. • Dubbel hög/låg drag med 13 positioner. • Den breda basen gör det möjligt att träna med rullstol, rehab utrustning, ballansbollar, etc. • Dubbel latsdrag, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Dubbel rodd, gör det möjligt att träna unilateralt eller bilateralt. • Smith med ultralätt aluminiumstång och utrymmesbesparande vinklade viktupplägg. • Justerbara säkerhetsstopp på smith.

2009-04-29 @ 12:14:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Starta eget!

Det här med att starta eget företag är något som jag har funderat på mkt läng. I över 5 år och tanken funnits där och olika ideer har pendlat fram och tillbaka men man har aldrig riktigt hitta det där som skulle slå ut allt annat. som skulle bli en succe. Just för tillfället är jag väldigt inne på att ha en webbsida först och främst och sälja saker sen kanske en liten butik men absolut inte här i Munkfors. Just att starta eget i transport branchen är väldigt svårt häromkring eftersom det finns så otroligt många enbilsåkare och större åkerier. :/

Ibland önskar man att man skulle våga satsa på någon ide, jag har ju inte speciellt mkt att förlora eftersom jag är arbetslös.
Har varit långt påväg med det här flera gånger men det har inte blivit fullt ut som sagt :/

Frågan är bara vad man ska satsa på ?

2009-04-28 @ 15:58:53 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Äntligen igång igen med träningen

Har kört ett gott träningspass, Bröst och Biceps. Börjar på att komma igång tillbaka nu. har varit väldigt oseriöst detta år. bland annat så har jag varit mkt småsjuk och inte haft riktigt ork att träna, kroppen har varit slö och dassig. Men nu är de 2:a veckan jag kör tillbaka och de börjar gå bra igen så ska se om ja kan hålla mig fri från sjukligheter med mera

Dock en gammal bild ifrån december

2009-04-27 @ 19:55:01 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godkväll

Charlie Älskar allt han kan åka i :)
Foto: Jag

Foto: Jag

Foto:Jag

Foto: Jag

Under dagen idag Gick jag och Älskling och Charlie en härlig skogspromenad och Charlie älskar när han får springa lös i skogen och busa. Så bjuder på lite skogskort :)

Foto: Joline Danielsson

Foto: Joline Daniellson

Så kan de gå när det går för fort :)

Foto: Joline Danielsson

Foto: Joline Danielsson

Börjar bli lite trött, och smutsig som få. Men det är ju så kul att springa genom lera :D

Ha en bra kväll alla :)

2009-04-25 @ 20:52:49 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Bjuder på lite gamla och nya kort :)

Avtagbar dragkrok. sitter inte på nu :)

Sommarfälgar på idag med nya däck :) de på bilden är dock vinterdäck.
Kortena är tagna av mig med mobil.

Jag och Älskling <3

Kommenter :)

2009-04-24 @ 22:41:41 Permalink Allmänt Kommentarer (4) Trackbacks ()

Äntligen update!

ja som sagt det var ett tag sen ja uppdaterade något här men har inte haft tid eller ork alls. Fick tillbaka bilen veckan innan vi skulle åka till Tännäs så hade fullt upp med att fixa iordning den och alla sakerna jag skulle ha med.
Har varit jättebra i Tännäs dock lite trist väder vissa dagar!

Idag har Tvättat sommarfälgarna och fixat iordning dom. Fick mina nya däck förra veckan så de ska på idag eller imorgon :)
Passade även på att tvätta bilen när ja ändå var igång.

2009-04-23 @ 13:10:18 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()